martes, 29 de diciembre de 2009

Algunas recomendaciones que te ayudarán a prevenir la gripe AH1N1




IMPORTANTE: ANTE CUALQUIER SÍNTOMA ACUDE AL MÉDICO DE INMEDIATO

¿Cuánto tiempo dura vivo el virus de la gripe A en una manija o superficie lisa?
Hasta 10 horas.


¿Cuál es el medio de contagio más eficiente de este virus?
La vía aérea no es la más efectiva para transmisión del virus, el factor más importante para que se fije el virus es la humedad (mucosa de la nariz,boca y ojos), el virus no vuela y no alcanza más de un metro de distancia.


¿Es fácil contagiarse en los aviones?
No, es un medio poco propicio para contagiarse.


¿Cómo puedo evitar contagiarme?
No te lleves las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estés con gente enferma. Lávate las manos más de 10 veces al día.


¿Cuál es el período de incubación del virus?
En promedio de 5 a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato.


¿Cuándo se debe de empezar a tomar medicamento?
Dentro de las 72 horas los pronósticos son muy buenos, la mejoría es del 100%


¿De qué  forma entra el virus al cuerpo?
Por contacto al darse la mano o besarse en la mejilla y por la nariz, boca y ojos.


¿El virus es letal?
No, lo que ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedad causada por el virus, que es la neumonía.


¿Qué riesgos tienen los familiares de la gente que ha fallecido?

Pueden ser portadores y formar una cadena de transmisión.


¿El agua de las piscinas transmite el virus?
No, porque contiene químicos y está clorada


¿Qué hace el virus cuando provoca la muerte?
Una cascada de reacciones como deficiencia respiratoria, la neumonía severa es la que ocasiona la muerte.


¿Cuándo se inicia el contagio, antes de los síntomas o hasta que se presenten?
Desde que se tiene el virus, antes de que aparezcan los síntomas.


¿Cuál es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?
Del 0%, porque quedas inmune al virus AH1N1


¿Dónde se encuentra el virus en el ambiente?
Cuando una persona que lo porta estornuda o tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manijas, dinero, papel, documentos, siempre y cuando haya humedad. Ya que no se va a esterilizar el ambiente se recomienda extremar la higiene de las manos.



¿Si voy a un hospital particular me deben cobrar la medicina?
No, hay un acuerdo de no cobrarla ya que el Gobierno la está suministrando a todos los centros de salud públicos y privados.


¿El virus ataca más a las personas asmáticas?
Sí, son pacientes más susceptibles, pero al tratarse de un nuevo germen todos somos igualmente susceptibles.


¿Cuál es la población que esta atacando este virus?

De 20 a 50 años de edad.


¿Es útil el cubrebocas?
No, hay algunos de más calidad que otros, pero si usted está sano es contraproducente, porque los virus por su tamaño lo atraviesan como si éste no existiera y al usar la máscara se crea en la zona de la nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo viral: pero si usted ya está  infectado úselo para NO infectar a los demás, aunque es relativamente eficaz.


¿Puedo hacer ejercicio al aire libre?
Sí, el virus no anda en el aire.


¿Sirve de algo tomar Vitamina C?
No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque.


¿Quién está a salvo de esta enfermedad o quién es menos susceptible?
A salvo no está nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar y las oficinas, así como los utensilios y no acudir a lugares públicos.


¿El virus se mueve?
No, el virus no tiene ni patas ni alas, lo transporta el mismo ser humano.


¿Las mascotas contagian el virus?
Este virus No, probablemente se contagian con otro tipo de virus.


¿Si voy a un velorio de alguien que murió de este virus me puedo contagiar?
No. Es imposible.


¿El feto puede tener lesiones si una mujer embarazada se contagia de este virus?
No sabemos que estragos pueda hacer en el proceso, ya que es un virus nuevo.


¿Puedo tomar ácido acetíl salicílico (aspirina)?
No es recomendable, puede ocasionar otras enfermedades, salvo que usted lo tenga prescrito por problemas coronarios, en ese caso siga tomándolo.


¿Sirve de algo tomar antivirales antes de los síntomas?
No sirve de nada.


¿Las personas con VIH, diabetes, Sida, cáncer, etc., pueden tener mayores complicaciones que una persona sana si se contagia del virus?
Sí.


¿Una gripe convencional fuerte se puede convertir en Influenza?
No.


¿Qué mata al virus?
El sol, más de 5 días en el medio ambiente, el jabón, los antivirales y el gel de alcohol.


¿Qué hacen en los hospitales para evitar contagios a otros enfermos que no tienen el virus?
El aislamiento.


¿El gel de alcohol es efectivo?
Sí, muy efectivo.


¿Si estoy vacunado contra la Influenza estacional soy inocuo a este virus?
No sirve de nada, todavía no hay vacuna para este virus.


¿Este virus está bajo control?
No totalmente, pero se están tomando agresivas medidas de contención.


¿Qué significa pasar de alerta 4 a alerta 5?
La fase 4 no hace las cosas diferentes a la fase 5, significa que el virus
se ha propagado de persona a persona en más de 2 países; y fase 6 es que se
ha propagado en más de 3 países.


¿El que se infectó de este virus y se sana, queda inmune?
Sí.


¿Los niños con tos y gripe tienen Influenza?
Es poco probable, los niños son poco afectados.


¿Medidas que la gente que trabaja debe tomar?
Lavarse las manos muchas veces al día.


¿Me puedo contagiar al aire libre?

Si hay gente infectada y que tosa y/o estornude sí puede ocurrir, pero la vía aérea es un medio de poco contagio.


¿Se puede comer carne de puerco?
Si se puede y no hay riesgo alguno de contagio.


¿Cuál es el factor determinante para saber que ya se controló el virus?
Aunque se controle la epidemia ahora, en el invierno boreal (hemisferio norte) puede regresar y todavía no habrá vacuna.

Las manos son un vehículo permanente de bacterias y gérmenes. Por lo tanto, lavarse las manos es la forma más fácil y económica de prevenir la transmisión de los gérmenes de un lado para otro. Un buen lavado de manos debe durar entre 30 y 40 segundos.


Otras recomendaciones                                         


¿Cómo lavarse las manos?
• Utilice agua y jabón
• Humedezca las manos y aplique jabón frotando dedo por dedo, especialmente en los espacios entre los dedos
• Frote las palmas y por encima de las muñecas
• Limpie debajo de las uñas
• Enjuague con abundante agua
• Seque con papel desechable o secador automático
• Si no tiene papel desechable es preferible secar las manos al ambiente
                                    
¿Cuándo lavarse las manos?
• Al llegar a casa
• Antes de preparar la comida
• Antes y después de comer
• Después de limpiarse la nariz, toser o estornudar
• Después de ir al baño
• Después de cambiar pañales de un bebé
• Antes de atender  a los niños
• Antes y después de dar cuidados a un enfermo
• Después de hacer la limpieza y manipular la basura
• Después de tocar animales y plantas
• Antes y después de tratar una herida

                                                
Consejos Generales

• Manténgase a no menos de un metro de toda persona con síntomas de gripe
• Evite tocarte la boca y la nariz
• Limpie  sus  manos  frecuentemente,  lavándolas  con  jabón  y  agua  o frotándolas  con un pañuelito empapado en alcohol, especialmente si se toca la boca  o la nariz, o con superficies posiblemente contaminadas
• Permanezca  el menor tiempo posible cerca de personas que pudieran estar enfermas
• Permanezca el menor tiempo posible en lugares muy concurridos
• Mejore  la  renovación  del aire en el hogar, abriendo las ventanas todo cuanto sea posible

              
¿Cuáles son los síntomas de la Gripe AH1N1?

Síntomas que varían:

Cansancio y debilidad
Gripe normal: Moderado. 
AH1N1: Es uno de los síntomas importantes. El enfermo tiene  decaimiento general y a veces el cansancio precede a lossíntomas respiratorios.

Vómito
Gripe normal: raro
AH1N1: frecuente


Diarrea
Gripe normal: raro
AH1N1: ocasional


Fiebre
Gripe normal: Ocasional 38/39°C
AH1N1: Los casos se presentan con fiebre alta. En los niños contagiados con AH1N1 la fiebre puede alcanzar los 40°C


Tos
Gripe normal: leve a moderada
AH1N1: persistente


Dolor de cabeza
Gripe normal: poco frecuente
AH1N1: intenso

Síntomas similares en ambos casos:

• Congestión nasal
• Dolor de garganta
• Estornudos (varían de intensidad en ambos casos)
• Dolores  musculares  (varían  según  el estado físico de las personas)

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